Was ist Sporttaping?
Sporttaping oder auch funktionelles Taping ist eine Therapiemethode, bei der wir starre, nicht elastische Tapes verwenden, um Schmerzen und Verletzungen zu behandeln und vorzubeugen. Es handelt sich bei den Tapes um dünne, selbstklebende Streifen aus Baumwolle oder einem synthetischen Material, die auf die betroffenen Körperregionen aufgeklebt werden.
Durch das Aufbringen des Sporttapes wird die Beweglichkeit der betroffenen Körperregion eingeschränkt, wodurch die Belastung des verletzten Gewebes reduziert und eine Überdehnung oder Fehlbelastung verhindert wird. Gleichzeitig wird die Durchblutung gefördert und Schmerzen können gelindert werden.
Dadurch kann sich das Gewebe schneller regenerieren und heilen. Außerdem wird durch das Taping eine zusätzliche Stabilität und Unterstützung der betroffenen Region erreicht.
Sporttaping kann bei einer Vielzahl von Beschwerden und Verletzungen, allerdings auch präventiv, um Verletzungen vorzubeugen, insbesondere bei sportlichen Aktivitäten.
Wir schneiden die Tapes individuell auf die betroffene Körperregion zu und kleben sie mit einer bestimmten Technik auf, um die bestmögliche Wirkung zu erzielen. In der Regel wird das Sporttape für mehrere Tage belassen und kann auch während sportlicher Aktivitäten getragen werden.
Ein Vorteil des Sporttapings ist, dass es ohne Medikamente auskommt und eine schnelle Linderung von Schmerzen und Beschwerden bewirken kann. Es kann auch dazu beitragen, dass Verletzungen schneller heilen und die Regeneration des betroffenen Gewebes beschleunigen.
Wir nutzen Sporttaping in der Regel in Kombination mit anderen Therapiemethoden, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Was kann mit Sporttaping behandelt werden?
Sporttaping können wir bei der Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden einsetzen. Unter anderem bei
- Verstauchungen
- Prellungen
- Überlastungssyndromen
- zur Vorbeugung von Verletzungen beim Sport
