Tel. Sprechzeiten

Mo:08.00 – 19.00 Uhr
Di:08.00 – 18.00 Uhr
Mi: 08.00 – 16.30 Uhr
Do:08.00 – 19.00 Uhr
Fr:08.00 – 13.00 Uhr

Physikalische Therapie

Heiße Rolle

Eine heiße Rolle ist ein mit heißem Wasser durchtränktes, aufgerolltes Frotteetuch. Dieses legen wir auf die Haut auf, um Schmerzen zu lindern und die Entspannung zu fördern.

Was ist eine heiße Rolle?

Die heiße Rolle ist eine bewährte Methode in der physiotherapeutischen Praxis, um gezielt Wärme auf betroffene Regionen des Körpers anzuwenden. Durch das Auflegen der mit heißem Wasser getränkten Frotteetücher auf die Haut können wir Schmerzen und Verspannungen im Muskel- und Gelenkbereich lindern. Dabei wird nicht nur eine hohe Wärmeintensität erzeugt, sondern auch ein sanfter mechanischer Reiz auf die Haut ausgeübt.

Die heiße Rolle bietet eine Reihe von Vorteilen gegenüber anderen Wärmeanwendungen. Zum einen ermöglicht sie uns eine gezielte und lokale Anwendung der Wärme, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst werden kann. Zum anderen kann sie verhältnismäßig einfach und schnell durchgeführt werden. Die Anwendung ist schmerzfrei und sicher, wenn sie ordnungsgemäß durchgeführt wird.

Darüber hinaus hat die Wärme der heißen Rolle positive Auswirkungen auf den Körper. Die Wärme regt die Durchblutung an, wodurch die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Gewebes verbessert wird. Dadurch kann der Heilungsprozess von Verletzungen und Entzündungen beschleunigt werden. Außerdem kann die Wärme dazu beitragen, die Muskelspannung zu reduzieren und die Beweglichkeit zu verbessern.

Die heiße Rolle ist eine effektive Ergänzung zu anderen physiotherapeutischen Maßnahmen, wie beispielsweise Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Wenn Sie unter Schmerzen und Verspannungen leiden, besprechen wir gerne mit Ihnen, ob eine Behandlung mit der heißen Rolle für Sie geeignet ist.

Was kann mit einer heißen Rolle behandelt werden?

Eine heiße Rolle können wir bei der Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden einsetzen. Unter anderem bei

  • Schmerzen im Bereich des Bewegungssystems
  • Muskelverspannungen
  • Arthritis
  • Sehenentzündungen
  • Rückenschmerzen
  • Schmerzen im Bereich innerer Organe
  • Menstruationsbeschwerden
  • Durchblutungsstörungen
  • Stoffwechselstörungen
  • Psycho-neuro-vegetarive Regulationsstörungen

Weitere Leistungen

Physiotherapie

Erhaltung und Steigerung von Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft

Massage

Ideal um mentale, körperliche und organische Vitalität zu verbessern.

Physikalische Therapie

Lindert Schmerzen, verbessert die Beweglichkeit und die Durchblutung.

Praxis News

Was macht starkes Übergewicht mit dem Körper?

Die Auswirkungen von starkem Übergewicht auf den menschlichen Körper sind vielfältig, wobei besonders die orthopädischen Probleme eine herausragende Rolle spielen. Die zusätzlichen Pfunde setzen die Gelenke unter erheblichen Druck, insbesondere in den unteren Extremitäten, was zu schwerwiegenden orthopädischen Komplikationen führen …

Ganzen Beitrag lesenAlle Beiträge ansehen

Das Läuferknie (Iliotibiales Bandsyndrom)

Das Iliotibiale Bandsyndrom (ITBS), im Volksmund als “Läuferknie” bekannt, ist eine häufige Überlastungsverletzung, die vor allem bei Läufern auftreten kann. Die Hauptursache liegt in der Reizung des Iliotibialbands, einem straffen Bindegewebsstrang, der sich entlang der Außenseite des Oberschenkels erstreckt.

Ganzen Beitrag lesenAlle Beiträge ansehen

Die Wichtigkeit der Rehabilitation nach einer Knie-TEP

Eine Knie-TEP, oder Totalendoprothese, ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem das betroffene Kniegelenk durch eine künstliche Prothese ersetzt wird. Dieser Eingriff wird oft bei schweren Arthrosefällen oder nach schweren Verletzungen des Kniegelenks durchgeführt. Die Rehabilitation nach einer Knie-TEP ist entscheidend …

Ganzen Beitrag lesenAlle Beiträge ansehen

Ihre Ansprechpartnerin
Frau Ute Malz

Haben Sie Fragen?

Tel: 0228 – 475 352

info@praxis-malz.de

    Gewünschter Wochentag

    Hinweis: alle mit "*" gekennzeichneten Felder sind Pflichtfelder.